Aneka Manfaat Madu untuk Kesehatan

Aneka Manfaat Madu untuk Kesehatan

Manfaat Madu memang sangat dirasakan bagi Anda yang sibuk dengan rutinitas padat dan memerlukan energi super ekstra. Madu sebagai nutrisi tambahan yang telah lama diakui mampu menambah energi, karena madu mengandung zat manis alami yaitu fruktosa dan glukosa. Saya sendiri begitu merasakan bagaimana efektifnya madu untuk menambah energi dan meningkatkan vitalitas, sangat terasa beda ketika mengkonsumsi madu dan tidak mengonsumsi madu tiap hari. Makanya bersengaja merutinkana minum madu setiap pagi sebelum sarapan.

Manfaat madu telah lama diketahui sehingga para olahragawan pun menggunakannya. Jaman dahulu atlet olahraga yunani kuno menggunakan madu untuk menambah stamina dan daya tahan ketika mengikuti kompetesi seperti halnya "dopping" namu alami. Hasilnya mereka mengikuti kompetisi dengan lebih bertenaga dan hasil lebih bagus.

Glukosa dan fruktosa di dalam madu merupakan sumber energi. glukosa dan fruktosa dirubah menjadi glikogen yang disimpan di dalam organ hati dan akan dipakai oleh tubuh ketika tubuh membutuhkan energi ekstra. Jadi manfaat madu untuk menambah energi adalah berkat kandungan glukosa dan fruktosanya.

Manfaat madu untuk kesehatan

Sistem kekebalan tubuh juga akan meningkat apabila kita rajin mengkonsumsi madu ini. Madu yang kita konsumsi memiliki efek anti bakteri eksternal serta internal sehingga efeknya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu manfaat madu juga dapat membantu tubuh kita ketika sedang menyembuhkan penyakit.

Manfaat madu yang lain adalah madu akan meningkatkan fungsi otak. Cobalah mengkonsumsi madu rutin sesendok sebelum tidur. maka daya tangkap, daya ingat, tingkat konsentrasi anda dalam beraktifitas akan terasa lebih optimal.

Sebuah studi menunjukkan bahwa manfaat madu untuk kesehatan akan terasa ketika anda terserang influensa. Madu dapat menjadi Antivirus yang alami. Keampuhan obat flu yang dijual bebas di pasaran pun terkalahkan dengan mengkonsumsi madu. Madu juga aman dikonsumsi ketika anak atau bahkan balita anda mengalami influenza...jangan khawatir karena madu tidak memiliki efek samping.

Jika Anda sering mengalamai masalah pencernaan, Manfaat madu sangat banyak bagi Anda. Madu membantu kelancaran pencernaan, Anda disarankan mengonsumsi 2 sendok teh madu sehari 3 kali untuk menyehatkan organ pencernaan Anda.

Terapi Madu untuk memperbaiki fungsi pencernaan

Terapi minum madu sangat dianjurkan bagi yang mempunyai riwayat masalah pencernaan, terapi ini bahkan berhasil bagi orang yang mempunyai riwayat masalah pencernaan kronis sekalipun. banyak sekali orang yang sudah tertolong dengan madu, tentu itu semua atas izin Allah SWT (bi idznillah).

Cara Terapi madu ini merupakan tips yang sangat mudah, namun perlu dilakukan secara konsisten...dan hasilnya super dahsyat.

Tekniknya adalah :

1. Selepas bangun tidur di pagi hari anda lekas menjilat madu...walaupun tanpa atau sebelum menggosok gigi sekalipun. teknik menjilatpun ada caranya, yaitu dengan menjilat madu dengan jari manis kanan kita...kenapa? nanti diulas...lagi. Setelah mengkonsumsi madu 3-5 jilatan anda dianjurkan untuk tidak langsung minum atau mengkonsumsi makanan bahkan minuman selama kira2 sepuluh menit. Ini fungsinya anda membangunkan organ-organ dalam ubuh anda, khususnya organ pencernaan dengan very very softly dengan madu...

2. Apabila mulut anda tidak beraktifitas, baik makan ataupun minum kurang lebih 2 jam...maka anda mesti menjilat madu terlebih dahulu sebelum anda memulai kembali aktifitas mulut anda dengan aneka minuman atau makanan, makanya madu ini bagusnya dikemas dalam bentuk atau berat yang ringan dan praktis supaya bisa anda bawa kemana saja anda beraktifitas, ke sekolah, tempat kuliah, ataupun ketempat anda bekerja.

3. Biasakan sebelum tidur pun anda mengkonsi madu terlebih dahulu, minum madu di malam hari bisa dilakukan dengan menjilat seperti diterangkan diatas ataupun dicampur dengan air hangat, yang komposisinya 2 sendok makan madu dicampur dengan 150 - 200 ml air hangat dan diaduk. Diaduknya pun ada teknik tersendiri...yaitu diaduk dengan arah berlawanan arah jarum jam...kenapa? secara teori islami teknik ini sama persis dengan arah orang melakukan ibadah tawwaf di kabah....nah energi pada madu yang diaduk dengan arah berlawanan dengan arah jarum jam energinya meningkat secara drastis dan nutrisi yang ada dalam madu pun meningkat (itu sebagian rahasia perlakuan madu lho)

4. minum madu

5. jilat madu.

sebegitu saja, ringan dan gampang...namun tidak akan jadi apa-apanya apabila tidak berkonsisten. Saya pun telah banyak memberikan tips ini kepada para pelanggan saya, dan hasilnya sungguh dahsyat bi idznillah. Seorang ibu yang telah memiliki masalah lambung kronis bertahun-tahun, melakukan terapi madu ini secara rutin selama 1 bulan. karena kesungguhan beliau untuk mendapatkan kesehatan, beliau menuruti langkah-langkah yang saya anjurkan. selepas 1 bulan dia tidak pernah lagi merasakan sakit lambung yang sangat menyiksa ketika kambuh, gak sering sakit, segar bugar, dan bahkan kesehatan beliau secara total bukan hanya lambung saja, (kebetulan beliau memiliki riwayat koletesterol, migrain, dan tekanan darah yang tidak stabil) pun ikut tak terasakan lagi.

Testimoni dari beliau bahkan menyebutkan, bahkan menghabiskan kurang dari 1 Kg madu (beliau minum madu lengkeng) karena diminum dijilat jadi awet ujarnya...subhanalloh. Walaupun beliau akui untuk 3 sampai 7 hari di awal, rasa malas dan bahkan efek mual meningkat setelah rutin mengkonsumsi madu, tapi beliau paksakan dan rutinkan untukmendapatkan kesembuhan, karena konon menurut pengakuan beliau sudah capek bulak balik diperiksakan kedokter ataupun rumah sakit, dengan berbagai obat kimia yang beliau konsumsi...sampai mulut saya pahit katanya namun belum juga mendapatkan kesembuhan. Kalau dikumpulkan sampai 2 tahun belakang ibu habis puluhan juta untuk hanya berobat. makanya mencoba back to nature, back to sunnah, yang dalam alquran jelas-jelas disebutkan obat. baru beli 1 kg dah sehat, tapi beliaupun berucap akan tetap mengkonsumsi madu secara rutin, bukan karea ketagihan dengan rasanya yang manis dan enak, tapi untuk menjaga terjadinya penyakit-penyakit yang biasa muncul diusia tua, subhanalloh.

Silahkan mencoba!!!

Madu Bermanfaat untuk Mengurangi Jerawat

Jerawat juga dapat dikurangi dengan mengoleskan 3 sendok makan madu dan sesendok teh bubuk kayu manis, oleskan pada wajah sebelum tidur. pada pagi harinya bilaslah dengan air hangat. Cobalah lakukan rutin selama 2 minggu berturut turut, maka manfaat madu akan terasa dengan berkurangnya jerawat Anda.